هذا هو الكم من المال الذي يجب عليك أن تدخر عند كل عمر!

هذا هو الكم من المال الذي يجب عليك أن تدخر عند كل عمر!

الكاتبة: كاثلين إلكنز  @kathleen_elk

ترجمة: م. معتصم صافي كتوعه @mkatouah

المصدر

http://finance.yahoo.com/news/heres-much-money-saved-every-141702355.html

عندما نتحدث عن الأدخار, نجد أن الأمريكيين يعانون. فبنسبة 70% من الأمريكيين لديهم أقل من 1000$ في حسابات الأدخار الخاصة بهم.

و صناديق التقاعد أيضاً متساوية في ذلك. و هذه حقيقة مرة, بأن نصف العوائل الأمريكية لديهم 0 في حسابات التقاعد الخاصة بهم.

"على وجه التحديد, الجيل الجديد يحب التفكير, فهو سيدخر أكثر عندما يحصل على الأكثر. و لكن بغض النظر عن كونك تجني 50 الف دولار في السنة, او 200 الف دولار في السنة, ستواجه بعض التحديات في الأدخار". القائل: كمي جريني, خبيرة مالية.

فكلما أسرعت في الأدخار, كان للتقاعد او لشراء شيء مهم في المستقبل, سكون من الأفضل لك. فالوقت في صفك عندما تكون أصغر سناً, و هذا شكر مقدم للمصالح المشتركة.

و في الحقيقة, الكم المالي الذي تود إدخاره يعتبر شيء شخصي بحت, فأي كم معين تود إدخارة يتفاوت من شخص لأخر. السيدة جريني أعطتنا معادلة بسيطة تمكنا من لعرفة كم يجب علينا أن نوفر من المال للإدخار.

في العشرينات من العمر: حاول أن تدخر 25% من راتبك الشهري. و يجب عليك أن تتأكد بأن مصاريفك الحياتية لا تتجاوز 75% من راتبك.

في عمر الثلاثين: يجب أن يكون لديك في حساب التوفير ما يعادل قيمة راتب سنوي. تقول السيدة جريني على سبيل المثال: إن كنت تقبض 50 الف دولار سنوياً, يجب أن يكون لديك 50 الف دولار في حساب الأدخار الخاص بك عند عمر ال30.

و هذا يتضمن اي خصومات من الراتب, كانت للتقاعد او للمنزل و غيره.

بعمر ال 35: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار ضعفي راتبك السنوي.

بعمر ال 40: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 3 أضعاف راتبك السنوي.

بعمر ال45: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 4 أضعاف راتبك السنوي.

بعمر ال 50: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 5 أضعاف راتبك السنوي.

بعمر ال 55: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 6 أضعاف راتبك السنوي.

بعمر ال 60: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 7 أضعاف راتبك السنوي.

بعمر ال 65: يجب أن يكون لديك في حساب الأدخار 8 أضعاف راتبك السنوي.

و قد أستخدمت السيدة جريني في خطها الزمني, نفس نهج مصلحة التقاعد. و تقول بأن أفضل قاعدة هي بأن يكون لديك إدخار ما يعادل راتبك السنوي بعمر ال 30, و أن يكون لديك إدخار ما يعادل  10 أضعاف راتبك السنوي بعمر ال 67.

و تقول أيضاً بأن تحقيق ذلك ليس بصعب, طالما قد قمت بجعل مالك يعمل لك من عمر ال 20. و تخبر أيضاً, بأن الحياة ليست طريق مستقيم, و من الصعب إستخدام المعادلة بحذافيرها, فيجب على من يود الإدخار, أن يقوم بالتعديل على المعادلة وفقاً للظروف, بأن يدخر أقل او أكثر. و هذا يعتمد إعتماد كل على الأحداث الحياتية, مثل بناء منزل, او الحصول على أطفال.

قتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

@mkatouah

eng.mkatouah@gmail.com

كلمتي الأخيرة:

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

19 حقيقة ستجعلك تتمنى بأن لديك آلة سفر عبر الزمن!

19 حقيقة ستجعلك تتمنى بأن لديك آلة سفر عبر الزمن!

الكاتبة: لولي ديسكال LollyDaskal@

ترجمة: م. معتصم صافي كتوعه mkatouah@

المصدر

http://www.inc.com/lolly-daskal/19-truths-that-make-you-wish-you-had-a-time-machine.html

المعرفة تُستسقى من التعلم, والحكمة تُستسقى من الحياة.

بعض الحكمة تحضرنا فقط بعد الوقوع.

لنتفكر قليلاً كيف أنه كان من الرائع بأن نتعلم دون أن نعيش الدرس, و أن نعلم أنه لم يفوت الأوان لننشر الحكمة للأخرين. هنا 19 حقيقة, كم كنت أتمنى بأن كنت أعرفها في الصغر.

1-   مخاوفك القديمة هي الأسوأ. أسوأ مخاوفنا متعلقة بماضينا. الخوف قد يعيق تجربتنا و يخطف كل نجاحنا. و الجزء الأسوأ بأنه ينعكس على أنفسنا. حاول أن تتعامل مع خوفك القديم و أن تخلي نفسك منه حتى تتحرر.

2-   أن تكون متأكد جداً يدل على أنك على قدر من الغباء. شيء عظيم أن تكون واثق جداً, و لكن أحياناً الزيادة من الثقة مضر. هناك خط رفيع بين الثقة الزائدة و ما هو مستحق, بأن تعتقد بأنك ذكي جداً و موهوب و أنك تستطيع الحصول على ما تريد دون المحاولة.

3-   الأرتباك ليس دائماً سيئ. في التقاطع بين الأرتباك والتبسيط سترى الحقيقة. فعندما نربك أنفسنا فهذا يعني بأننا سنتفتح باباً لنفهم و ننجز. وهذه تعتبر علامة حقيقة بأن نتقدم بصدق.

4-   كل ما تريد هو أن تجتهد بصدق. عندما ترى أن بعض الأمور أصبحت مستحيلة, تذكر أن الجهر الصادق المستمر هو الذي يفرق بين الفشل و النجاح.

5-   السلوك الإيجابي سيصنع كل الفرق في العالم. سلوك إيجابي قوي سيصنع النجاح. 10% من الحياة أنت تصنعه, و 90% ما تكسبه.

6-   الدراما غالباً تحجب المشاكل الأساسية. الدراما لا تدخل حياتك من نفسها, فإما أنت من يصنعها, او أنت من إخترعها, او ساعدت في ظهورها. أبحث عن أي دراما في حياتك, وابحث عن أي طريقة للتخلص منها. فمرحلة النضج تبدأ عن التخلص من الدراما.

7-   كل إنجاز يحتاج إلى تضحية. والأنجازات العظيمة تولد من رحم التضحية. فإن كنت مستعد لعمل التضحيات لما تريد, فما تريد سيكون هو التضحية. الهدف النبيل يلهم التضحية, ويحفز الأبتكار, و يشجع على المثابرة.

8-   الخوف هو ألد الأعداء. بكل بساطة: لا تجعل الخوف يسيطر على حياتك. أن تكون في منصب القائد, و أن تأخذ زمام الأمور, سيحفزك بطريقة لم تعهدها من قبل.

9-   أستمر بالتقدم مهما كلف الأمر. أنت بحاجة لثلاث أمور: الثبات لتبدأ, وأن تتمسك بالمثابرة, و الجراءة لتستمر. فأحياناً يجب أن تعاني نحو الأسوأ, حتى تتعلم كيف تستمر نحو الأفضل.

10-          إدفع نفسك إلى أقصى الحدود كلما إستطعت. إذا أردت شيئاً لم يكن لك من قبل, فعليك أن تفعل شيئاً لم تفعله من قبل. القوة لا تأتي بأن تفعل ما أنت معتاد عليه, بل عندما تدفع نفسك إلى أقصى حد.

11-          التكرار هو أفضل طريقة للتعلم. لم يولد أحد بمهارات, بل المهارات تتطور من خلال الممارسة و التكرار. فالتعلم يحصل بخليط بين الإنعكاس, و المثابرة, و التحفيز. والأستعداد للتعلم سيأخذك إلى أبعد مدى.

12-          إحتقار الذات سيكون عقبة في طرق التقدم. لا تجعل السلبية و الأحكام المسبقة بأن تقتل الثقة التي تحتاجها. فالصورة التي يراك الأخرون بها هي ما تراه في نفسك.

13-          العزلة تنورك. كلما كنت أكثر صمتاً, ستسمع الكثير.

14-          لا يستحوذ عليك الكلام الكثير. من يتحدث كثيراً, غالباً يفكر قليلاً. يقول أفلاطون: الحكماء يتحدثون لأن لديهم ما يقولونه, و الأغبياء يتحدثون لأنهم يريدون الحديث فقط.

15-          التمني بزوال بعض الأمور لن يجدي نفعاً. عوضاً عن التمني بزوال بعض الأمور, إعمل ليحصل لك ما تريد. التعامل مع معضلة كبيرة قد يكون مخيفاً, و لكن عدم التعامل معها سيكون أشد خوفاً. و كما قال كارل جونج: ما تقاومه سيقاوم!

16-          لا يمكنك أن تتوقع بأن يتغير البعض خلاف ما هم عليه. أحد أصعب الأمور التي من من الممكن تعلمها و هي أن الناس لا يتغيرون. مهمتك ليس بأن تغير الأخرين, بل أن تعمل على نفسك بإستحداث طرق جديدة للتفكير حتى تتمكن من كل ما تريد.

17-          تذكر أين تقف, و من أين يبدأ العالم. كيف يمكنك ترك بصمة؟ ما المبهم الذي تستطيع حله؟ ما الفراغ الذي تستطيع ملئه؟ وعندما تعرف الأجابة, اعمل كل ما في وسعك للإنجاز. إسمح لشغفك بأن يكون هدفك.

18-          أنت مدين للعالم, وليس العكس. الحياة ليست حول ماذا تستطيع أن تأخذ, بل ماذا تستطيع أن تعطي. فالحياة حول من ساعدت, و من جعلت حياتهم للأفضل, و من حفزت و شجعت.

19-          لا تتوقف عن عمل أفضل ما عندك لأنك لم تحصل على التقدير. سواءً تم تشريفك, او تقديرك, او معرفتك, او لم تحصل على شيء, أستمر في عمل أفضل ما عندك. فالحوافز ستأتيك من حيث ما صنعت.

قتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

@mkatouah

eng.mkatouah@gmail.com

كلمتي الأخيرة:

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

قصة العقيد ساندرز, الرجل الذي بدأ بعمر 65 وفشل 1009 مرات قبل أن ينجح!

قصة العقيد ساندرز, الرجل الذي بدأ بعمر 65 وفشل 1009 مرات قبل أن ينجح!

الكاتب: فريق واي اس

ترجمة: م. معتصم صافي كتوعه

المصدر

https://yourstory.com/2012/07/the-story-of-colonel-sanders-a-man-who-started-at-65-and-failed-1009-times-before-succeeding/

سوأً كنت تحب دجاج كنتاكي المقلي او لا, فقصة العقيد هارلاند ساندرز رائعة حقاً. القصة ملهمة جداً, لأنها مثال عن أن المثابرة و التفاني و الطموح مع الأجتهاد في العمل كفيلة بأن تصنع النجاح, بغض النظر عن العمر.

العقيد هارلاند ساندرز أصبح شخصية معروفة عالمياً في التسويق الذي يجعلك تلعق أصابعك, بدجاج كنتاكي المقلي.

الزي الأبيض النظيف و ربطة العنق السوداء و النظارة و العصى كفيلة بأن يتم التعرف بها على العقيد هارلاند ساندرز. فتمثال هذا الشخص من الممكن رؤيته حتى في طريق ناثين بمدينة كولون بهونج كونج.

الشيء المبهر في حياة هذا الرجل, أنه عندما وصل إلى عمر 65 سنة, وبعد أن كان يدير مطعماً لعدة سنوات, وجد نفسه مفلس. فتقاعد وحصل على معونة الضمان الأجتماعي بقيمة 105 دولارات. و من هنا بدأت قصة رحلة الشهرة العالمية و النجاح المالي.

العقيد ساندرز كان شخصية تحب مشاركة الأخرين بوصفته للدجاج المقلي. وقد حصد إعجاب الكثيرين ممن شاركوا تذوق الدجاج المقلي الذي يحضره. والأن, العقيد كان قد تقاعد, وكبر في العمر. وكما يعتقد أغلب الناس أن حياة التقاعد من العمل تعني لا عمل. أراد العقيد أن يبيع للعالم وصفة الدجاج المقلي التي يحضرها. و مع قلة الموارد و المواصلات في ذلك الوقت, أصبح العقيد يذهب من مكان إلى مكان, و من بيت إلى بيت, و من مطعم إلى أخر في المنطقة التي يقطن فيها. كل ما أراد هو أن يشاركه أحد و يقوم بالترويج لخلطة الدجاج المقلي التي يحضرها. و لكن, تم إستقباله بقليل من الحماس.

فأصبح يذهب بالسيارة للعديد من المطاعم, و يطبخ للملاكها الدجاج المقلي بوصفته التي إخترعها. و إذا راقت وصفة الدجاج للمالك, فأنه يصافحه و يتفق معه على أن يبيع دجاج العقيد ساندرز المقلي في مطعمه. و تقول الأسطورة, أن العقيد ساندرز سمع كلمة "لا" 1009 مرات, قبل أن يسمع أول "نعم".

حسناً دعوني أعيد ذلك مرةً أخرى.

لقد تم رفض العقيد ساندرز 1009 مرات, قبل أن يتم قبول وصفة الدجاج المقلي التي يحضرها.

وقد كانت الصفقة تنص كالتالي, بأن كل قطعة دجاج محضرة بوصفة العقيد ساندرز, يأخذ العقيد مقابلها هللة واحدة. والمطعم يحصل على حزمة واحدة من وصفة البهارات التي يتم تتبيلها مع الدجاج, وهذا حتى لا يتم التعرف على الخلطة السرية التي يصنعها. و بحلول عام 1964م, كان لدي العقيد 600 مطعم يقدمون الدجاج بوصفته الخاصة. وفي ذلك الوقت قام ببيع شركته مقابل 2 مليون دولار, ولكنه ظل المتحدث الرسمي لها. و في عام 1976م, تم تصنيف العقيد ساندرز كثاني اشهر شخصية مشهورة في العالم.

كم هو مثير للإعجاب بأن رجل بدأ في عمر 65 سنة و هو العمر الذي يتقاعد فيه أغلب الناس, قد صنع امبراطورية من الدجاج المقلي.

"كن مؤمن, إحلم, حاول, إنجح, عمر دون حدود"

والأن أنا جائع!

-         مادلسا سنجه

المترجم: هناك الكثير من المطاعم التي تقدم الدجاج المقلي الشهي, ولكن أحياناً وصفة العقيد ساندرز لها طعم خاص.

قتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

@mkatouah

كلمتي الأخيرة:

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

تجربة سينمائية عجيبة و أحببتها!

تجربة سينمائية عجيبة و أحببتها!

فلم رائع جداً وأعطيه تقيم شخصي 9 من  10
الصورة من موقع
http://www.goldposter.com/134774/

كنت في أيام الابتعاث بأمريكا, خصوصاً في عطل نهاية الأسبوع, أحرص على حضور فيلم جديد في السينما. وقد كانت من أحب المتع إلى قلبي بأن أشاهد فيلم مع أكل الفشار بنكهة الزبدة او الكراميل. فقد كانت التذكرة بقيمة 15 دولار, و مع إظهار البطاقة الجامعية تصبح بقيمة 7 دولارات. وكانت التجربة هي أن أدخل إلى صالة السينما , وأن أجلس على مقعد مريح وشاشة كبيرة والأستمتاع بنظام صوتي رائع وأشاهد الفيلم لمدة ساعة ونصف او ساعتين و تنتهي التجربة على ذلك. ولكن ما حصل معي في أخر رحلة ذهبتها إلى دبي غيرت هذه التجربة البسيطة وجعلتها تجربة عجيبة جداً ولقد أحببتها.

ذهبت مع العائلة إلى دبي مول, وقد كان صرح معماري رهيب, يطل على برج خليفة الذي يعانق عنان السحاب. أراد الأهل أن يتسوقوا, فقلت لهم: خذوا راحتكم وأنا سأذهب لمشاهدة فيلم في السينما. فذهبت للسينما, وأخترت فيلم جديد كان قد اكمل أسبوعين على عرضه. وكان الفيلم للمثل مات ديمين بعنوان The Great Wall . بعد أن أخترت الفيلم, وعند دفع الحساب تفاجأت بأن السعر كان 90 درهم, فشعرت بأن المبلغ يعتبر كبير نسبياً بما يتعارض مع الخبرات السابقة لدور السينما التي زرت في عدة دول. فقلت لنفسي لماذا 90 درهم؟ ثم سألت مسؤولة الدفع فأخبرتني أن هذا الفيلم بتقنية البعد الرابع و سنعطيك نظارة لترى بها, وهي تقنية جديدة في عالم السينما. فدفعت و أنا أتذكر أيام الابتعاث و كيف أن قيمة التذكرة لا تتجاوز 15 دولار.

دخلت قاعة السينما, وجلست في المكان الذي أخترت. ومن ثم امتعضت قليلاً لأن المقعد لم يكن مريح حقيقةً. ومن ثم قلت لنفسي: ليهون كل شيء في سبيل الاستمتاع بفيلم جديد. ثم ظهرت جملة على الشاشة بأنه يجب ارتداء النظارة الأن و الحذر من عدم وضع القدمين في مكان غير المخصص. فتعجبت من أخر جملة, و سألت نفسي: لماذا يجب وضع القدمين في المكان المخصص؟

وما أن اختفت الجملة التحذيرية والتوعوية من الشاشة, حتى تحرك مقعدي ورجع للخلف وأصبح بوضعية مريحة جداً, وزاد حجم الشاشة لدرجة شعرت بأنها تحيط بي من كل جانب. من ثم بدأ الفيلم وكان البطل يركض على ظهر الخيل وغبار الصحراء يحيط به, ولم يلبث حتى أمتلأت الصالة بالغبار وأصبحت رائحتها غبار وأتربه. فقلت لنفسي في إنبهار وتعجب: مالذي يحصل هنا؟ ثم حل الظلام في الفلم  وكان مخلوق غريب يتربص بالبطل, وكان البطل يحاول أن يطعنه بالسيف. ولم ألبث حتى تحرك المقعد بطريقة مخيفة يمنةً ويسرةً, كما يلوح البطل بالسيف. فكلما يلوح البطل بالسيف يميناً يتحرك المقعد يميناً, وإذا لوح بالسيف شمالاً, يتحرك المقعد شمالاً, وأنا متمسك بالمقعد حتى لا أسقط من حركات المقعد او من الإثارة التي أشعر بها. واستمرت حركة المقعد طوال فترة عرض الفيلم, كما لو كانت تجربة حقيقة تخوضها بنفسك. وتتغير تباعاً لتغير ظروف الفيلم والبيئة التي تسحبك نحوها لتصير أنت البطل.

و من المؤثرات الرهيبة والرائعة التي اختبرتها بأنه بدأت بعض التفجيرات في الفيلم, وأصبحت الصالة تضيء بأنوار التفجيرات مع الغبار والأتربة كما الفيلم. ثم بدأ البطل بالقتال باليد , وبدأت أشعر بالضربات الخفيفة من ظهر المقعد على جسدي وقدمي وكأني أنا من يتعارك مع البطل. ثم أخذ البطل القوس وبدأ يرمي السهام, وأصبحت أشعر بالسهام وهي تنطلق من خلف أذني, و البطل يقفز عالياً ويتحرك المقعد بي لدرجة كأني سأسقط, ثم يعود بي المقعد مرةً أخرى. ويبدأ البطل برمي القنابل على بركة مائية, ويحصل إنفجار ويتناثر الماء على وجهي وكأني في وسط الفيلم. ثم يتوقف كل كل شيء مع الأنتهاء من عرض الفلم.

كانت تجربة لم أختبرها في أمريكا, ولم أختبرها في أي مكان. شعور عجيب أن تكون متفرج ولا تلبث حتى تجد نفسك في خضم الأثارة التي يصنعها الفيلم. فعلاً كانت التجربة تستحق أكثر من 90 درهم دفعتها لأشعر بتجربة فريدة لم أعيشها من قبل. حاولت قدر المستطاع أن اصف لكم هذه التجربة الفريدة التي عشتها في سينما دبي مول. وكيف أني عندما خرجت من صالة السينما بإنبهار كبير وشعور يخطف انفاسي, وحتى أن الأدرينالين لا يزال يضخ في دمي من كثر الأثارة.

تجربة سينما البعد الرابع في دبي كانت مثيرة و محط إعجاب, ولا ينبغي تفويت تجربة كهذه دون الكتابة عنها..

وأتمنى فعلاً أن نرى مثل هذه الدور وتسنح لنا فرصة تجربتها مراراً, لأنها فعلاً كانت كفيلة بجعل إجازتي إستثنائية لا تنسى وجعلت يومي سعيد جداً.

 كلمتي الأخيرة:

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

حقيبة التوظيف - مقالات مترجمة مفيدة لسوق العمل

حقيبة التوظيف - مقالات مترجمة 

هنا ستجدون مقالات مهمة ترجمتها ومقاطع مرئية علمتها في بعض منصات التواصل الاجتماعي,  عن:

الأحترافية في كتابة السيرة الذاتية (فيديو)

http://mkatouah.blogspot.com/2018/04/blog-post.html

كيفية الإستفادة من خفايا سوق العمل

http://mkatouah.blogspot.com/2013/08/blog-post.html

6 تخصصات ذات الأعلى أجر لمتخرجين هذة السنة 

http://mkatouah.blogspot.com/2013/11/6.html

كيف تكتب سيرة ذاتية إن كنت لم تعمل يوماً واحد في حياتك

http://mkatouah.blogspot.com/2014/10/blog-post_29.html

كيف تكتب سيرة ذاتية إحترافية جداً

http://mkatouah.blogspot.com/2014/10/blog-post_26.html

عشر خصائص لسيرة ذاتية فعالة للمهندس

http://mkatouah.blogspot.com/2014/07/blog-post_15.html

خمس مصطلحات يجب أن لا تضعها في سيرتك الذاتية

http://mkatouah.blogspot.com/2014/04/blog-post.html

20 سؤال ممكن أن تتوقعه في مقابلة شخصية لوظيفة هندسية

http://mkatouah.blogspot.com/2014/02/20.html

10 طرق جيدة لتخبرني عن نفسك

http://mkatouah.blogspot.com/2014/08/10.html

كيف تسوق لنفسك في المقابلة الوظيفية

http://mkatouah.blogspot.com/2016/05/blog-post.html

8 أنواع من الصور الشخصية يجب أن لا تضعها في موقع لينكد-أن

http://mkatouah.blogspot.com/2016/05/8.html

4 مهارات مهمة لن تتعلمها في الجامعة

http://mkatouah.blogspot.com/2014/11/4.html

كيف تكتشف موهبتك السرية (العالم بإنتظارك)

http://mkatouah.blogspot.com/2015/05/blog-post_12.html

7 عادات تهدم إنتاجيتك!

http://mkatouah.blogspot.com/2016/05/7.html

9 طـُرق لتكون سعيداً في عمل لا تحبه

http://mkatouah.blogspot.com/2014/07/9.html

 أكثر من 100 مهارة من المهارات البسيطة

http://mkatouah.blogspot.com/2017/09/100.html

الوصايا الـ10 في كيفية المفاوضة على الراتب!

http://mkatouah.blogspot.com/2018/03/10.html

نصائح لكتابة السيرة الذاتية (فيديو)
http://mkatouah.blogspot.com/2018/04/blog-post_75.html

هندسة السيرة الذاتية (فيديو)

http://mkatouah.blogspot.com/2018/04/15.html

أسأل الله جل في علاه أن يوفقكم و يسدد خطاكم

اقتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

@mkatouah

eng.mkatouah@gmail.com

كلمتي الأخيرة:

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

21 طريقة للحصول على فرصة ثانية

21 طريقة للحصول على فرصة ثانية

الكاتبة: لولي ديسكال

ترجمة: م. معتصم صافي كتوعه

المصدر

http://www.inc.com/lolly-daskal/21-ways-to-get-a-second-chance.html

عاجلاً او آجلاً, جميعنا نحتاج فرصة ثانية. هنا كيف يمكننا أن نعطي أنفسنا مساحة بأن ننجح عندما لا تؤول الأمور كما نريد.

عندما نخطئ و هذا يحصل أحياناً, فالفرق الوحيد بين الفشل و النجاح هو سلوكنا تجاه ذلك. عندما نعطي أنفسنا فرصة ثانية, نكون أقرب لإنتهاز الفرصة و أن نفعل أفضل مما سبق. بأن نجتاز فشلنا السابق, و أن نعطي أفضل ما عندنا و أبعد مما كنا نتصور. و هنا بعض الأوقات التي نعطي فيها أنفسنا فرصة ثانية لنكون أفضل, و أن نعمل الأفضل.

1-    عندما يصبح القرار صعب. تذكر قيمك و مبادئك التي تساندها. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بمبادئك و قيمك.

2-    عندما تغضب. عندما يسيطر عليك غضبك و يقحمك في المشاكل, تعهد بأن تتعلم كيفية إدارة مشاعرك. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بمهارة الذكاء العاطفي.

3-    عندما تكون غارق في السلبية. الكثير مما نفكر في الواقع يعتمد على تصوراتنا و توقعاتنا. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بأفكار إيجابية.

4-    عندما تريد أن تُحترم. إذا أردت الأحترام من الأخرين, يجب أن تقدمه أولاً. فالإحترام يجلب الأحترام. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تزرع الأحترام و تقود به.

5-    عندما تدرك بأنك لا تعلم كل شيء. الحكمة الحقيقة الوحيدة هي أن نعلم بأننا لا نعلم كل شيء. تذكر أن تسأل و أن تستمع بإنصات. أعطي لنفسك فرصة ثانية بأن تتعلم من الأخرين.

6-    عندما تريد أن تتطور. أحد أعظم الطرق التي تقود لفرصة ثانية هو أن تستثمر في نفسك بحكمة. أعطي لنفسك فرصة ثانية بأن تقود بالتطور الشخصي.

7-    عندما تجد نفسك بين القيل و القال. أنتبه لكلماتك و تأكد بأن ما تقوله مهم من الصدق و اللطف. أعطي لنفسك فرصة ثانية بأن تقود بسلوك حسن.

8-    عندما تكون غير صادق. الحقيقة قد تكون موجعة لبعض الوقت, و لكن الكذبة ستكون موجعة للأبد. أعطي لنفسك فرصة ثانية بأن تقود بصدق و إخلاص.

9-    عندما تفقد قوتك. لا تفكر بما تحتاج, بل فكر بما تستطيع أن تعطي. فهذا سيعيد قوتك و يساعد الأخرين. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بكرم.

10-        عندما تجد نفسك تتفادى العمل. اقض بعض الوقت بأن تكتشف طريقك. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بمهمتك الشخصية.

11-        عندما تجد نفسك تتفاخر. تذكر بأننا لا نتطور من خلال لفت إنتباه الأخرين, بل من خلال تواضعنا. كن شخص بأن يفرح لنجاح الأخرين. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بتواضع.

12-        عندما تخاف الفشل. كل ما تريد سيكون موجود في الجهة الأخرى من الخوف. واجه مخاوفك, او ستبقى في عراك مع مخاوفك للأبد. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بشجاعة.

13-        عندما تكون عادتك التأخير. الشخص الذي يقدر الوقت, يظهر الأحترام لأوقات الأخرين. فهذا أفضل لفت أنتباه تستطيع عمله. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بإلتزام.

14-        عندما يزاورك الشك. الشك يهدم الكثير من الأحلام أكثر من الفشل. عندما تجد نفسك في هذه الحالة, التزم بالعمل سريعاً. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بإيمان تام.

15-        عندما تكون مُنهك. أترك عادات النوم السيئة و الأكل الغير صحي و تفادى الضغط النفسي. و تقدم لما بعد العادات السيئة لتكتشف العزم و الطاقة. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بمثابرة.

16-        عندما تجد نفسك بأنك تتقدم بسرعة. تذكر بأن ما يحسب ليس كيف تبدأ, بل كيف تُنهي و هذا ما يُحسب. فالسرعة تعتبر أقل أهمية من العزم. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بقدرة تحمل جيدة.

17-        عندما تكون غير سعيد. السعادة تأتي عند عمل شيء له معنى, على قدرة التحمل للسعي خلف الهدف. . أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بإلتزام.

18-        عندما تجد نفسك متأخر. أصنع عادات تحث على الأجتهاد و المثابرة, بأن تتعهد بأن تعمل الأفضل أكثر مما هو مطلوب. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بتفوق.

19-        عندما تنكث وعداً ما. الفشل في الألتزام يعتبر أمر جدي. و مرةً أخرى, العلاج هو أن تعمل ما يفوق التوقعات. بأن تصنع الأفضل, و الأسرع مما وعدت. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بحلول.

20-        عندما تفشل. إن لم يحصل شيء, فالفشل سيجعلك ترحب بالتغير. أنسى الماضي و أعمل جاهداً لتغير الحاضر. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود برشاقة.

21-        عندما تشعر بأنك أعطيت كل ما عندك و لم يبقى شيء. عندما تشعر بذلك, بأنك تسعى خلف كل ما هو مهم, و خلف كل فرصة. و هذا لا يعني بأن يكون مالاً, او وقت, او لفت إنتباه, فكل التقدير يحسب. أعطي نفسك فرصة ثانية بأن تقود بعطاء.

هناك المئات من الطرق في كيفية أعطاء نفسك فرصة ثانية. فمهما كان ما تريد, أهم شيء هو أن تُقرب نفسك أكثر بأن تكون ناجحاً و الشخص السعيد الذي مُقدر له بأن يكون كذلك.

و كلمتي الأخيرة

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

    إقتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

 Eng.mkatouah@gmail.com

 @mkatouah