9 من الأكاذيب الأكثر تحطيماً نخبر بها أنفسنا كل يوم

9 من الأكاذيب الأكثر تحطيماً  نخبر بها أنفسنا كل يوم

الكاتبة: لولي دسكال @LollyDaskal

ترجمة: م. معتصم كتوعه @mkatouah

المصدر

http://www.inc.com/lolly-daskal/the-9-most-damaging-lies-we-tell-ourselves-daily.html

أحياناً أكبر المعضلات التي نواجهها هي التي نصنعها, و من ثم نخبر أنفسنا عن العالم حولنا.

تفكيرنا يعتبر أقوى مما نتوقع, فهو يتحكم بتوقعاتنا, و تفاعلنا, و اخيراً يتحكم في قابليتنا في النجاح او لا.

من السهل أن نتوهم و نكذب بأننا ننتطور و نحن لا نحرك ساكناً, و هذا الصنيع يولد ضرر كبير لنا.

هل أي من هذه النقاط معتادين عليها؟

1-     يجب أن أكون كاملاً.

حتى لو توصلنا لهذه الدرجة من الكمال, فهذا لا يعتبر هدف صحي. و كما تحدثنا سابقاً بأن الكمال قد يعيق تقدمك. تذكر هذا جيداً, بأن الأخطاء تعتبر جزء من الطبيعة البشرية, و أحياناً هي المدرس الأكثر قيمةً لنا.

2-     حياتي أصعب من أي أحد أخر.

الجميع يواجه الصعوبات و المحن. فمهمة مواجهة كل عقبة و كل مشكلة هي ما يجعلنا نتعلم و نكبر.

3-     إذا تجاهلت ستتلاشى العقبات.

المماطلة, و التفكير السحري, والخيال المنقذ قد يساعدونا لتجنب الحقائق الصعبة لبرهة من الوقت. و لكن الواقع دائما يلاحقنا, و كلما كانت مماطلتنا أكثر, أصبح الواقع أكثر صعوبة.

4-     لا زلت شاباً, او عجوزاً جداً.

كتبت عن كيفية تحقيق اي شيء في اي عمر. كان الموسيقار موزارت بسن الخامسة بارعاً على البيانو و الفايولين, و بسن 76 نيلسون مانديلا أصبح رئيس دولة جنوب أفريقيا. و الحقيقة هي بأنك لن تكون أكثر شباباً و لن تكون أكثر عجزاً.

5-     أنا لست من الطابع السعيد.

سيكون هناك الكثير من العقبات, ولكن كيفية معالجتها هو ما يهمنا. فتذكر بأن السعادة ليست شيء نكون عليه, بل شيئ نختاره بأنفسنا.

6-     أنا لا أحكم على الناس.

جميعنا نحكم على الناس. تقول الدراسات بأننا نصل لحكمنا على البشر في اقل من ثانية. و في الكثير من الحالات هي أنفسنا التي نحكم عليها, لنرى كيف لنا أن نرتقي و نندمج.

7-     إذا تبعت قلبي سيصلُح كل شيء.

من الجيد أن تتبع قلبك, و لكن يجب أن لا يتعارض مع عقلك و حدسك. ليكن هدفك التوازن.

8-     ليس لدي أي خيار.

دئماً لنا الخيار, فمن السهل بأن نلوم الأخرين, او القدر على النتائج التي تحصلنا عليها. و لكن تحمل مسؤولية أفعالنا يعتبر جزء مهم من إنسانيتنا.

9-     قيمتي محددة بعملي.

لا يوجد شيء في الحياة يحدد قيمتك. فقيمتك محددة بأفعالك و كلماتك التي تصنعها. فهذا ما يحددك أنت. ففي أسوأ الحالات تكذيبنا على أنفسنا قد يحطمنا. و في أفضل الحالات, قد يجعل حياتنا أكثر صعوبة.

لنفكر بهذا جدياً.

ما الأكاذيب التي نخبر بها أنفسنا او نرى الأخرين يخبرون أنفسهم بها؟

كيف بإمكاننا مواجهة ذلك؟

و كلمتي الأخيرة

التوكل على الله دائماً و أبداً. التفاؤل مطلب مهم, و مواجهة الواقع شر لا بد منه. و لكن الأمل بالله أبداً لا ينضب, فالحمدلله إن أصبت و أستغفر الله إن أخطأت.

    إقتراحاتكم و تعليقاتكم تُعلمني و تهمني و تُلهمني

 Eng.mkatouah@gmail.com

 @mkatouah